النوم لأكثر من 8 ساعات يوميا يزيد من احتمال الإصابة بالسكتة الدماغية

 كشفت دراسة علمية حديثة أعدها باحثون من "جامعة نيويورك للطب"  ونشرتها صحيفة "ديلي ميلي" البريطانية عن المخاطر الصحية التي يسببّها النوم لساعات طويلة. 

وخلصت الدراسة التي أجريت على 290 ألف شخص إلى أن النوم أكثر من 8 ساعات في اليوم يزيد من فرص تعرض الشخص لسكتة دماغية بنسبة 146 بالمائة.

يذكر أن دراسة سابقة أجرتها "جامعة وارويك" أثبتت أن النوم أقل من 6 ساعات يوميا أو أكثر من 8 ساعات يتسبب في ضعف الذاكرة .
المصدر : العربية