دراسة: "طريقة سهلة" لحماية رئتيك من آثار تلوث الهواء

وأوضح باحثون من جامعة ليستر البريطانية، أن مضادّات الأكسدة في الفواكه الطازجة هي المسؤولة عن هذا التأثير الوقائي.

وعرضت نتائج الدراسة بمؤتمر الجمعية الأوروبية للجهاز التنفسي في أمستردام، حيث تبيّن أن تأثير الفواكه كان أكثر وضوحا لدى النساء مقارنة بالرجال.وللتوصّل إلى هذه النتائج، حلّل الباحثون بيانات أكثر من 200 ألف مشارك من قاعدة "بيو بنك" البريطانية، وقارنوا بين أنظمتهم الغذائية، وعمل وظائف الرئة، وحجم تعرضهم لجسيمات الهواء الملوثة، وفقا لموقع المؤتمر.

وتوصل الباحثون إلى أن استهلاك المزيد من الفواكه يقلل الضرر الذي يسببه تلوث الهواء للرئتين.واتضح أن المشاركين الذين كانوا يتناولون كمية قليلة من الفواكه انخفضت وظائف رئاتهم بسبب تلوث الهواء، لكن الضرر كان أقل لدى المشاركين الذين تناولوا المزيد من الفواكه، خاصة النساء.