Le stress chronique augmente les risques de maladies cardiovasculaires

Une nouvelle étude publiée mercredi dans le magazine "The Lancet" a confirmé la forte corrélation entre le stress chronique et les maladies cardiovacsulaires, au même titre que le tabagisme, le diabète ou l'hypertension artérielle.

L'étude a mis la lumière sur un organe très important, il s'est avéré que l'amygdale, principale zone du cerveau impliquée dans le stress, s'active à raison de 1,6 fois plus intensément.
Pour cette étude américaine, 293 patients ont été suivi pendant près de 4 ans.
Leur activité cérébrale, de la moelle osseuse, l'activité splénique (rate) et l'inflammation artérielle ont été scrupuleusement étudiées.
D'après les résultats, l'activation de l'amygdale a été associée à l'augmentation de l'activité de la moelle osseuse, l'inflammation dans les artères et des niveaux de protéine C-réactive plus élevés, signifiant des facteurs de risques cardiovasculaires élevés.
Un mécanisme biologique est avancé par les auteurs de cette étude. Il s’agirait, selon eux, d’une réaction en chaîne qui commence par l’activité accrue de l’amygdale. Cette zone du cerveau envoie le signal de production de globules blancs vers la moelle épinière, qui réagit en les envoyant vers les artères. Ils s’y agglutinent alors en forme de plaque, ce qui provoque une athérosclérose. Cette inflammation est alors à l’origine d’incidents cardiovasculaires, explique le site Pourquoidocteur.
Au cours du suivi, 22 patients ont connu une crise cardiaque, une angine de poitrine, une insuffisance cardiaque, un accident vasculaire cérébral ou une maladie artérielle périphérique.
Les chercheurs ont par ailleurs souligné l'importance de l'exercice physique pour combattre les effets du stress en plus de surveiller son poids et sa tension artérielle.